Beim Spiegeln erleben wir immer die gleichen Szenen,  Sachen, Konflikte, Verletzungen, Themen oder Situationen. Wir treffen immer wieder auf ganz bestimmte Menschen, die immer eine ähnliche oder gleiche Art an den Tag legen - als wären wir ein Magnet für einen ganz besonderen Typus Mensch. Dadurch entsteht bei uns Wut, Traurigkeit, Negativität, Aggression - die Liste an individuellen Emotionen ist lang und vielfältig.

Das nennt sich "Spiegeln".

Der Körper-Geist-Komplex bekommt etwas gespiegelt, das neutralisiert, aufgelöst werden möchte. Das, was im Kopf eines Menschen vorgeht, wird durch die Umgebung und die Menschen in ihr zu ihm zurück gespiegelt. Das, was uns triggert liegt tief in unserem Unterbewussten; es ist vergraben und möchte beseitigt werden. Deshalb ist das Spiegeln im höchsten Maße anstrengend und wir stoßen alleine schnell an unsere Grenzen.

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